3 kwietnia 2024
Gorące dni, lekka kuchnia i długie wieczory sprzyjają sięganiu po orzeźwiające napoje. Szukasz czegoś bez procentów, a pełnego smaku i świeżości? Mamy dla Ciebie 10 przepisów na letnie drinki bezalkoholowe, które możesz przygotować w kilka minut – w domu, na działce czy podczas imprezy.
W tym artykule omówimy
Letnie drinki bezalkoholowe – sposób na świetną zabawę i orzeźwienie
Lato nie musi kręcić się wokół prosecco i kolorowych koktajli z rumem. Coraz więcej osób sięga po bezalkoholowe alternatywy – lekkie, owocowe i przyjemnie orzeźwiające. Dobrze skomponowane letnie drinki bezalkoholowe gaszą pragnienie i świetnie wpisują się w klimat garden party, pikników, domówek i codziennego relaksu na tarasie. Dzięki świeżym składnikom, sporej dawce kostek lodu i kreatywnym połączeniom smaków, przygotowanie takich napojów jest czystą przyjemnością.
Poniżej znajdziesz 10 przepisów na letnie drinki, które zachwycają wyglądem i smakiem bez kropli alkoholu. Zrób je w domu i przekonaj się, że 0% wcale nie oznacza nudy!
10 przepisów na letnie drinki bez alkoholu
1. Bezalkoholowa biała sangria
Jest lekka i soczyście owocowa – idealna na garden party lub spotkanie z przyjaciółmi w letnie popołudnie. Dzięki połączeniu soków i bezalkoholowego wina smakuje niemal jak oryginał.
Składniki:
- 2 jabłka
- 1 gruszka
- 1 brzoskwinia
- 1 cytryna
- 1 limonka
- 10-12 listków mięty
- 500 ml bezalkoholowego białego wina
- 250 ml soku z białych winogron
- 250 ml soku jabłkowego
- 250 ml gazowanej wody
- 2 łyżki cukru (opcjonalnie)
- kostki lodu
Przygotowanie: W dużym dzbanku połącz owoce, miętę i wszystkie płynne składniki oprócz wody gazowanej. Odstaw do lodówki na godzinę. Przed podaniem dolej wodę gazowaną, dodaj lód i delikatnie zamieszaj. Udekoruj plasterkiem cytryny lub owocami na patyku.
2. Tequila Sunrise Virgin
To egzotyczny, słodko-kwaśny drink o wakacyjnym charakterze i pięknym, warstwowym wyglądzie. Świetny wybór na wieczór, kiedy chcesz zaskoczyć gości kolorem i smakiem.
Składniki:
- 1 szklanka soku z ananasa
- ¼ szklanki soku z limonki
- 2 łyżeczki syropu z agawy lub miodu
- kostki lodu
- plasterki limonki lub ananasa
Przygotowanie: Wymieszaj soki z syropem w shakerze i wstrząśnij z lodem. Przelej do szklanki i dodaj plasterki owoców. Dla efektu możesz wcześniej ozdobić brzeg szklanki solą.
3. Piña Colada 0%
Jest gęsta, kremowa i intensywnie kokosowa – przenosi prosto na plażę. To tropikalny klasyk, który smakuje równie dobrze bez alkoholu.
Składniki:
- pół świeżego ananasa
- ½ szklanki mleka kokosowego
- ½ szklanki soku ananasowego
- 1 łyżka miodu
- kilka kostek lodu
- mango (opcjonalnie)
Przygotowanie: Zblenduj wszystkie składniki na gładki koktajl. Przelej do wysokich szklanek i dodaj kilka kostek lodu. Udekoruj tropikalnymi owocami lub liściem ananasa.
4. Bezalkoholowe Mojito
Klasyczne Mojito bez procentów jest świeże, rześkie i lekko cytrusowe. Zachowuje cały swój charakter – docenisz to szczególnie w upalne dni.
Składniki:
- 1 limonka
- 10–12 listków mięty
- 2 łyżeczki cukru
- 100 ml soku z limonki
- 150 ml wody gazowanej
- kostki lodu
Przygotowanie: Ugnieć miętę z cukrem i sokiem z limonki w szklance. Dodaj lód i dopełnij wodą gazowaną. Na koniec delikatnie zamieszaj i udekoruj.
5. Frog bez alkoholu
To zielony drink o lekko słodko-gorzkim smaku z orzeźwiającą nutą grejpfruta i ananasa. Kokosowe wykończenie sprawia, że wyróżnia się nie tylko smakiem, ale też wyglądem.
Składniki:
- 80 ml soku grejpfrutowego
- 60 ml soku ananasowego
- 40 ml bezalkoholowego blue curaçao
- wiórki kokosowe
- limonka
Przygotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki w shakerze z lodem. Przygotuj kieliszek z brzegiem zanurzonym w wiórkach kokosowych. Przelej drink i udekoruj plasterkiem limonki.
6. Tropikalne orzeźwienie FREE
Wypróbuj to aksamitne i nieoczywiste połączenie jogurtu z sokami owocowymi. Delikatnie kwaśne, lekko słodkie – świetne jako napój i deser w jednym.
Składniki:
- 40 ml soku ananasowego
- 30 ml soku grejpfrutowego
- 30 ml jogurtu naturalnego
- 1,5 łyżki brązowego cukru lub syropu z agawy
- plasterki kiwi
Przygotowanie: Wlej wszystkie składniki do shakera i dokładnie wymieszaj. Przelej do kieliszków i dodaj kostki lodu. Udekoruj świeżym plasterkiem kiwi.
7. Cranberry Cooler Virgin
W wersji 0% jest orzeźwiający i lekko cierpki, z dominującą nutą żurawiny i winogron. W sam raz na letnie wieczory – lekki, ale z charakterem.
Składniki:
- 100 ml soku żurawinowego
- 50 ml soku z czerwonych winogron
- 50 ml lemoniady
- kostki lodu
- plasterek limonki
Przygotowanie: Do wysokiej szklanki z lodem wlej kolejno wszystkie płyny. Zamieszaj, aby smaki się połączyły. Udekoruj limonką lub listkiem mięty.
8. Bezalkoholowa Krwawa Mary
Krwawa Mary bez alkoholu ma wyrazisty, pikantny smak z zaskakującą głębią. To propozycja dla tych, którzy lubią bardziej zdecydowane klimaty.
Składniki:
- 300 ml soku pomidorowego
- 50 ml soku z cytryny
- 1 łyżeczka sosu Worcestershire
- kilka kropli Tabasco
- sól i pieprz
- lód
- seler naciowy
Przygotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki w dzbanku lub shakerze. Dopraw do smaku i wlej do szklanki z lodem. Udekoruj listkiem selera naciowego.
9. Blue Lagoon FREE
Ten słodko-cytrusowy drink przyciąga wzrok intensywnym błękitem. Jest idealny na imprezy, efektowny i bardzo prosty do przygotowania.
Składniki:
- 150 ml lemoniady
- 50 ml bezalkoholowego blue curaçao
- kostki lodu
- plasterek cytryny
Przygotowanie: Do szklanki z lodem wlej lemoniadę, następnie dodaj blue curaçao. Udekoruj cytryną i podaj od razu. Dla efektu możesz zostawić warstwowe ułożenie składników.
10. Mango Lassi 0%
To kremowy, owocowy i naturalnie słodki koktajl. Ten indyjski klasyk doskonale gasi pragnienie i świetnie smakuje schłodzony – nie tylko po posiłku.
Składniki:
- 1 dojrzałe mango
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 100 ml mleka
- 1 łyżka miodu
- lód
Przygotowanie: Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze do uzyskania kremowej konsystencji. Podawaj schłodzone w szklankach. Możesz udekorować listkiem mięty lub szczyptą kardamonu.
Czy drinki bezalkoholowe są zdrowe?
Choć drinki 0% kojarzą się głównie z imprezami, wiele z nich ma skład porównywalny do koktajli owocowych. Przepisy na letnie drinki bezalkoholowe często opierają się na świeżych sokach, wodzie gazowanej, ziołach i warzywach, więc są naturalnie energetyzujące i odświeżające.
Aby były naprawdę zdrowe, unikaj dosładzania cukrem. Owoce same w sobie są wystarczająco słodkie. A jeśli chcesz pójść o krok dalej, dodaj do koktajli warzywa – ogórek, seler naciowy lub pietruszka – i mieszaj je z wodą mineralną lub zieloną herbatą. Takie napoje nie tylko świetnie orzeźwiają, ale też dobrze wpływają na samopoczucie i wygląd.
Składniki do letnich drinków znajdziesz w sklepach Cortez
Zainspirowały Cię te przepisy? Zajrzyj do sklepów Cortez – znajdziesz tam wszystko, czego potrzebujesz do stworzenia idealnych letnich drinków bez alkoholu. Od egzotycznych soków, przez syropy i przyprawy, aż po bezalkoholowe wersje klasycznych alkoholi. Zrób zakupy, zaproś znajomych i zaskocz ich pysznym orzeźwieniem w wersji 0%!
